Như đã đề cập ở trên, viên nén xơ dừa là một nguyên vật liệu dùng để ươm hạt. Đúng với tên gọi của mình, nó được hình thành từ xơ dừa dưới hình thức nén ép. Do đó, kích thước ban đầu lúc chưa sử dụng là cao 1,5cm, đường kính 3,5cm (kích thước giống như 1 con cờ trong bàn cờ tướng) nhưng khi sử dụng, nó nở gấp 3 lần.

Ngày nay nhiều người sử dụng viên nén để ươm hạt vì nó có nhiều ưu điểm so với kiểu làm bầu ươm truyền thống.

Đây là môi trường tốt nhất cho hạt nảy mầm bởi ngoài thành phần chính là xơ dừa thì viên nén này còn chứa đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi cây trong giai đoạn đầu đời.